U heeft geen producten in uw winkelmandje.
Zink
Zink is een zogeheten spoorelement, dat zijn mineralen waarvan een kleine hoeveelheid in het lichaam aanwezig is. Zink is onderdeel van een groot aantal lichaamsenzymen. Zink komt voor in voedingsmiddelen zoals kaas, noten, schaal- en schelpdieren en graanproducten. Als aanvulling op de voeding kunnen zink supplementen worden gebruikt.
-
100 stuksMeer infoZink (bisglycinaat) van Vitals (100caps van 15mg)
hoogwaardig aminozuurchelaat (zinkbisglycinaat) van Albion Minerals - met TRAACS®-kenmerk (The Real Amino Acid Chelate System) - verbindingsvorm met superieure biologische beschikbaarheid - kleine, gemakkelijk te slikken capsule zonder koper!
-
60mlMeer infoElementair Zink & Koper 60 ml
Op basis van een zeewaterconcentraat met het volledige spectrum mineralen en spoorelementen afkomstig uit het Great Salt Lake in Utah, de Verenigde Staten aangevuld met zinksulfaat en kopergluconaat. Dit product is goed opneembaar!
Normale prijs: 16,95
13,56
-
1000mlMeer infoNano Zink (1 liter) van The Health Factory
Nano Zink is een mineraalwater, bestaande uit gezuiverd water met daarin 20mg/l (20ppm) ultrakleine deeltjes zink. The Health Factory verpakt haar producten in hoogwaardig donkerviolet glas, dat alleen infrarood- en UVA-straling doorlaat. Hierdoor is het product veel langer houdbaar.
Inhoud: 1000ml
62,00 Vanaf: 59,52 -
90 stuksMeer infoNutriZinc van Nutrisan : 90 vcaps
-
1000mlMeer infoNano Zink en Koper (1 liter) van The Health Factory
Nano Zink/Koper is een mineraalwater, bestaande uit gezuiverd water met daarin 20mg/l (20ppm) ultrakleine deeltjes zink en 2 mg/l (2ppm) ultrakleine deeltjes koper.
The Health Factory verpakt haar producten in hoogwaardig donkerviolet glas, dat alleen infrarood- en ultraviolet UVA licht doorlaat. Hierdoor is het product veel langer houdbaar..
Inhoud: 1liter (1000 ml.)
62,00 Vanaf: 59,52 -
60 stuksMeer infoZink + C zuigtabletten van Vitortho : 60 zuigtabletten
Kenmerken
- Zuigtabletten met natuurlijke citroen- en sinaasappelsmaak.
- Met zink als bisglycinaat (TRAACS™)
- Zink en vitamine C dragen mede bij aan een goede weerstand.
- Vitamine C helpt lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf
-
30 stuksMeer infoZink + C kind zuigtabletten van Vitortho : 30 zuigtabletten
Kenmerken
- Zuigtabletten met natuurlijke citroen- en sinaasappelsmaak
- Met zink als bisglycinaat (TRAACS™)
- Zink en vitamine C dragen mede bij aan een goede weerstand
-
60 stuksMeer infoZink 4 in 1 van Vitortho : 60 vcaps
Kenmerken
- Combinatie van 4 goed opneembare zinkverbindingen
- Ondersteunt de afweer van het lichaam
- Voor behoud van sterk en glanzend haar
- Is goed voor nagels en ondersteunt de botten
-
60 stuksMeer infoBotForm van Vitortho (60tabl)
Vitortho BotForm Tabletten is een vegan complexformule dat o.a. calcium, magnesium, zink, vitamine D3 en K2 bevat, uit natuurlijke bron. Dit complex verhoogt de opname van calcium in de botten (vitamine D3 en K2) en zorgt voor het behoud van sterke botten (calcium, magnesium). Daarbij draagt het bij aan een sterk gebit (calcium, magnesium, vitamine D). Deze formule is geschikt voor veganisten en vegetariërs.
-
90 stuksMeer infoAOV 537 Zink citraat 25 mg : 90 vcaps
-
150mlMeer infoOligomax Zink en Silicium (150ml) van Nutergia
Voedingssupplement op basis van zink, bamboe (natuurlijk bron van Silicium) en oligo-elementen. Oligomax Zink en Silicium associeert de mineralen en oligo-elementen uit zeewater, en lithothamnium, een roodwier uit de diepzee, met geselecteerde oligo-elementen die het lichamelijk welbevinden ondersteunen.
Inhoud: 150ml (Bij de aanbevolen dagdosering genoeg voor 30 dagen)
16,00 Vanaf: 15,36 -
150mlMeer infoOligomax Zink (150ml) van Nutergia
OLiGOMAX Zink associeert de mineralen en oligo-elementen uit zeewater, en lithothamnium, een roodwier uit de diepzee, met geselecteerde oligo-elementen. Deze Oligomax Zink formule is rijk aan zink.
Inhoud: 150ml (Bij de aanbevolen dagdosering genoeg voor 30 dagen)
16,00 Vanaf: 15,36 -
15mlMeer infoNano zink oog spray (15ml) van The Health Factory
Een mineraalwater, bestaande uit gezuiverd water met 20mg/l (20ppm) ultrakleine deeltjes puur zink.
The Health Factory verpakt haar producten in hoogwaardig donkerviolet glas, dat alleen infrarood- en ultraviolet UVA licht doorlaat. Hierdoor is het product veel langer houdbaar.
Inhoud: 15ml.
17,95 Vanaf: 17,23 -
500mlMeer infoNano Zink en Koper (500ml) van The Health Factory
Nano Zink/Koper is een mineraalwater, bestaande uit gezuiverd water met daarin 20mg/l (20ppm) ultrakleine deeltjes zink en 2 mg/l (2ppm) ultrakleine deeltjes koper.
The Health Factory verpakt haar producten in hoogwaardig donkerviolet glas, dat alleen infrarood- en ultraviolet UVA licht doorlaat. Hierdoor is het product veel langer houdbaar..
Inhoud: 500 ml.
39,00 Vanaf: 37,44 -
50 gramMeer infoDJ Repair glut/nac/zink van Springfield : 50 gram
Normale prijs: 10,25
8,61
-
120 stuksMeer infoZink 50 mg van Elvitaal : 120 tabletten ACTIE
-
60 stuksMeer infoEchinacea 1000 mg van Lamberts (60 tabl)
Echinacea purpurea wordt over het gehele continent gebruikt en is één van de best onderzochte kruiden die verkrijgbaar is. Het heilzame kruid wordt geroemd om haar ondersteunende eigenschappen voor het immuunsysteem. Echinacea bevat veel belangrijke inhoudstoffen: organische fenolen, waaronder echinacoside (een caffeïnezuurderivaat), chichorinezuur (vooral hoog in Echinacea purpurea i.v.m. andere soorten), chlorogeenzuur en cynarine.
-
200 gramMeer infoDJ Repair glut/nac/zink van Springfield : 200 gram
Normale prijs: 39,00
32,76
Meer over zink
Zink is een mineraal. En over mineralen is bekend dat we ze niet zelf aan kunnen maken, in tegenstelling tot veel vitamines. Dat betekent echter niet dat meteen dat zink onbelangrijk is. Integendeel. Het lichaam heeft zink om meerdere redenen nodig. Daarnaast is zink ook een sporenelement, andere bekende sporenelementen zijn bijvoorbeeld ijzer, koper en mangaan.
Zink en Voeding
Zink komt veel voor in dierlijke producten. Voorbeelden hiervan zijn schelpdieren (zoals oesters, garnalen en mosselen), vlees, melk en kaas. Voor veganisten en vegetariërs klinkt dat lastig, maar hier zijn voldoende alternatieven beschikbaar. Zo komt zink ook voor in graanproducten, noten, tofu, kikkererwten en yoghurt.
Wanneer extra Zink
Rokers hebben extra behoefte aan zink. Tabaksproducten bevatten ruim 4000 verschillende chemicaliën en meer dan 40 kankerverwekkende stoffen. Ook sigarettenrook bevat de stof cadmium, een zink-antagonist. Ook vegetariërs en veganisten hebben een groter risico op een ontoereikend zinkniveau. Zink uit plantaardige bronnen wordt namelijk slechter opgenomen door het lichaam, ten op zichtte van dierlijke bronnen.
Wanneer Zink tekort
Een volwassen persoon heeft 9 tot 10 milligram zink nodig per dag en als u minder dan dat binnenkrijgt, heeft u dus een zinktekort. Als u tot 1 van de hierboven genoemde risicogroepen valt of te weinig voeding met zink eet zult u een tekort op kunnen lopen.
Zink en Doseringen
Een terugkerend vraag is hoeveel u per dag nodig heeft. Hier bestaat een referentie inname (RI). En die verschilt bij mannen en vrouwen. Volwassen mannen hebben 9 milligram per dag nodig en vrouwen 7 milligram. Aan de andere kant bestaat er ook een maximum voor zink dat wordt opgenomen in uw lichaam; dat aantal ligt op 25 mg per dag. Een hogere inname wordt dus afgeraden en komt ook bijna nooit voor. Naast de zinkinname voor volwassenen is voor kinderen (1 tot 3 jaar) vastgesteld dat 7 milligram voldoende is.
Bronnen voor deze doseringen:
-Volwassenen vanaf 18 jaar: Gezondheidsraad 2018.
-Overige leeftijden, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven: Gezondheidsraad 2014.
|
CATEGORIE/LEEFTIJD |
DAGELIJKSE AANBEVELINGEN VAN ZINK (in MILLIGRAM) |
|
Kinderen |
|
|
6-11 maanden |
5mg |
|
1-2 jaar |
5mg |
|
2-5 jaar |
6mg |
|
6-9 jaar |
7mg |
Mannen |
|
|
9-13 jaar |
11mg |
|
14-17 jaar |
12mg |
|
18-50 jaar |
9mg |
|
50-70 jaar |
9mg |
|
> 70 jaar |
9mg |
Vrouwen |
|
|
9-13 jaar |
8mg |
|
14-17 jaar |
9mg |
|
18-50 jaar |
7mg |
|
50-70 jaar |
7mg |
|
> 70 jaar |
7mg |
|
Zwangere vrouwen |
9mg |
|
Vrouwen die borstvoeding geven |
11mg |
* Goedgekeurde gezondheidsclaims:
-Zink is goed voor het skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, de concentratie, haren, nagels en de vruchtbaarheid van de man
-Zink draagt bij tot een normale DNA-synthese en een normaal testosterongehalte in het bloed
-Zink helpt bij het opbouwen van lichaamseiwit
-Zink voedt de huid
-Zink draagt bij tot een normaal metabolisme van de macronutriënten en een normaal zuur-basemetabolisme
-Zink heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
-Zink is een antioxidant
**Deze gezondheidsclaims zijn gecontroleerd en geverivieerd via de keuringsraad.
Filter op
Filteren
- Voor Wie
- Geschikt voor (leeftijd)
- Prijs
- Ga naar Merk:
- Allergie
- Inhoudstype
