Biologisch vezel complex Psyllium & Inuline van Mattisson (275gr)

Biologisch vezel complex Psyllium & Inuline van Mattisson

Gebruik
- Volwassenen: 1 á 2 maal daags 1 afgestreken eetlepel (ong. 15 gram) mengen door een ruim glas water, yoghurt of vruchtensap.
- Kinderen van 6-12 jaar: 1 afgestreken eetlepel (ong. 15 gram) per dag mengen door een ruim glas water, yoghurt of vruchtensap.
* Bij voorkeur in de ochtend voor de maaltijd innemen en er dient 2 uur tijd te zitten tussen het gebruik van medicatie en het gebruik van de vezels.
* Direct opdrinken omdat psyllium snel veel vocht opneemt en het mengsel hierdoor erg dik kan worden.
* Wij adviseren u gedurende dag voldoende te drinken (1,5 - 2 liter). Bij twijfel raadpleeg uw (huis)arts.

De gemiddelde vezelconsumptie ligt in Nederland op 20 gram per dag, terwijl door het Voedingscentrum wordt geadviseerd om zo’n 30 tot 40 gram voedingsvezels per dag binnen te krijgen.

Mattisson biologisch vezelcomplex is samengesteld uit Agave Inuline en Psyllium vezels. Binnen de groep vezels heb je twee varianten: oplosbare (prebiotica) en onoplosbare vezels. De Agave Inuline in dit product is een oplosbare vezel, de Psyllium een onoplosbare vezel.

Wat is Agave Inuline?
Agave tequilana (ook wel de ‘blauwe agave’ genoemd) is een agave met blauwgrijze bladeren. De “blauwe” agave cactus groeit op een hoogte van 1.500 meter in Mexico. Het duurt 6-7 jaar voordat de plant volgroeid is en er geoogst kan worden. Agave Inuline is zo goed als smaak- en kleurloos en geeft een romige textuur aan voedsel.

Deze oplosbare vezels (prebiotica) belanden onverteerd in de dikke darm, waar ze door bacteriën aan de hand van fermentatie worden afgebroken tot korte-keten vetzuren (acetaat, butyraat en propionaat). Deze vetzuren dienen als energiebron voor onder andere het darmepitheel. Tot de fermenteerbare vezels behoren onder andere vezels uit groente, fruit, aardappelen, peulvruchten en uiteraard de inuline uit dit product.

Wat is Psyllium?
Psyllium (Vlozaad) bestaat uit de zaadhuiden van zaden van planten en bestaat voor meer dan 80% uit vezels. Psyllium vezels behoren net als havermout en volkoren producten tot de niet-oplosbare en niet-fermenteerbare vezels: ze worden niet opgenomen door het lichaam, maar dragen wel bij aan de spijsvertering. Psyllium ondersteunt een natuurlijke stoelgang* en draagt bij tot een vol gevoel*.

Zorg bij het gebruiken van dit product voor voldoende vochtinname.

*Evaluatie gezondheidsclaim is lopende.

Ingredienten
Psyllium Husk (Plantago ouata) poeder*, Inuline (van Agave plant)*.* Biologisch