Zink-Methionine & Koper van Vitakruid : 90 capsules

Zink-Methionine & Koper van Vitakruid : 90 capsules

Wat zijn de voordelen van Vitakruid Zink Methionine & Koper?

Zink en koper in de best opneembare vormen
Met koper om verlaagde koperstatus te voorkomen
Heeft een positieve invloed op weerstand & voedt de huid*
Zink is o.a. goed voor het immuunsysteem, haar, huid, nagels en de hormoonhuishouding*
Zink methionine blijft stabiel in maagdarmstelsel
Koper is o.a. goed voor het bindweefsel in huid en zenuwstelsel*

Gebruik:
Neem 1 capsule per dag. Bij voorkeur bij de avondmaaltijd. Houd u aan de aanbevolen dosering.

Zinkrijke voedingsbronnen

Oesters bevatten een opvallend hoge hoeveelheid zink, namelijk 59 mg per 100 gram. Dit komt bijna overeen met vier keer de dagelijks aanbevolen hoeveelheid. Andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink zijn onder andere rundvlees, runderlever, verschillende zaden, noten en pitten. Hoewel voedingssupplementen nooit een gezond dieet kunnen vervangen, kunnen ze wel dienen als een nuttige aanvulling.

Biologisch beschikbare vormen van zink en koper

In Zink-Methionine heeft Vitakruid gekozen voor zink-methionine als de zinkvorm, omdat deze zich niet bindt aan stoffen zoals fytaat, oxalaat of tanninen, wat de opname van zink aanzienlijk kan verminderen. Bovendien is er koper in de vorm van gluconaat aan deze formule toegevoegd. Kopergluconaat is het meest biologisch beschikbare koperzout van D-gluconzuur en wordt het beste door het lichaam opgenomen.

Balans met koper Voor optimale effectiviteit

Naast zink bevat Vitakruid Zink-Methionine & Koper ook koper. Een evenwichtige balans tussen deze mineralen is cruciaal voor hun effectiviteit in het lichaam. Zink en koper hebben namelijk een synergetische werking, wat betekent dat ze elkaar zowel stimuleren als afremmen. Het is daarom belangrijk om deze synergetische mineralen samen te suppleren om eventuele onevenwichtigheden te voorkomen.

Belang van zink als sporenelement

Zink wordt vaak beschouwd als een van de belangrijkste sporenelementen voor ons lichaam. Het speelt een essentiële rol in talloze biochemische processen, waaronder eiwitsynthese, immuunfunctie, celdeling en gezichtsvermogen. Voor mannen is zink ook van belang voor de productie en kwaliteit van sperma. Ons lichaam bevat ongeveer twee tot drie gram zink, voornamelijk in de grote spieren. Hier wordt dit essentiële sporenelement snel gebruikt, waardoor regelmatige aanvulling nodig is. Helaas bevat onze moderne voeding tot wel 60% minder vitaminen en mineralen dan 20 jaar geleden, wat het belang van supplementatie benadrukt. Bovendien lopen vegetariërs en veganisten een risico op onvoldoende zinkniveaus, aangezien plantaardig zink minder goed wordt opgenomen dan dierlijke bronnen.

Gezondheidsvoordelen van Koper

Koper, met zijn kenmerkende roodachtige glans, heeft talloze gezondheidsbevorderende effecten. Het draagt bij aan de gezondheid van het bindweefsel in de huid en het zenuwstelsel. Koper bevordert ook de energiestofwisseling en normale huidpigmentatie. Daarnaast speelt het een rol als ijzertransporteur en ondersteunt het de weerstand.