Kruiden
Natuurlijke kruiden hebben door de eeuwen heen een prominente rol gespeeld in diverse culturen vanwege hun potentiële voordelen voor zowel lichaam als geest. Kruidensupplementen, ook bekend als kruidenpreparaten, zijn tegenwoordig beschikbaar in verschillende vormen, zoals capsules, tabletten, poeders en tincturen. Hieronder vind je een overzicht van enkele populaire kruidensupplementen.
-
Meer info
Herbals neem foam facewash van Himalaya (150ml)
9,99Niet leverbaar
-
Meer info
Herb neem face pack van Himalaya (75ml)
6,99 -
Meer info
Herbal purifying neem scrub van Himalaya (75ml)
8,49 -
Meer info
Himalaya purifying neem peeling mask van Himalaya (75ml)
8,99Niet leverbaar
-
Meer info
Azadirachta indica fol/neem tinctuur van Natura Sanat : 50 Milliliter
Normale prijs: 8,49
7,64
Niet op voorraad
-
Meer info
Azadirachta indica fol/neem tinctuur van Natura Sanat : 100 Milliliter
Normale prijs: 13,49
12,14
Niet op voorraad
-
120 stuksMeer info
CurcuNeem Curcuma en Neem Surya : 120 caps
-
200 stuksMeer info
Mucuna pruriens van Bonusan (200vcaps)
Mucuna pruriens (fluweelboon) staat bekend om de inhoudsstof levodopa, oftewel L-dopa. L-dopa is de voorloperstof van dopamine. Mucuna pruriens speelt een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen en bij geestelijke inspanning en activiteit*.
-Met 400 mg Mucuna pruriens extract
-Gestandaardiseerd op 15% L-dopa, dus 60 mg L-dopa per capsule
-Mucuna pruriens draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel* -
Meer info
Mucuna pruriens 400 mg (min. 25% L-Dopa) van Vitakruid : 60 vcaps
Mucuna pruriens (ook wel fluweelboon genoemd) is een is een snelgroeiende peuldragende tropische klimplant, waarvan, vooral de zaden, gebruikt worden in supplementen. Het Mucuna pruriens extract in dit product is een hoogwaardige extract van maar liefst 25%. Dit is hoger dan de meeste andere extracten in de markt.
Naast de kwaliteit van het extract is natuurlijk ook de dosering van belang. Met maar liefst 400mg per capsule is dit product ook 1 van de hoogst gedoseerde Mucuna pruriens producten in de markt.
-
60 stuksMeer info
Mucuna pruriens van Bonusan (60vcaps)
Mucuna pruriens (fluweelboon) staat bekend om de inhoudsstof levodopa, oftewel L-dopa. L-dopa is de voorloperstof van dopamine. Mucuna pruriens speelt een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen en bij geestelijke inspanning en activiteit*.
-Met 400 mg Mucuna pruriens extract
-Gestandaardiseerd op 15% L-dopa, dus 60 mg L-dopa per capsule
-Mucuna pruriens draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel* -
Meer info
Mucuna pruriens / fluweelboon tinctuur van Natura Sanat : 1 Liter
Normale prijs: 77,49
69,74
Niet op voorraad
-
Meer info
Mucuna pruriens van Phyto Health : 60 capsules
14,50Niet op voorraad
-
90 stuksMeer info
Mucuna Pruriens L-Dopa 60 mg van Nova Vitae (90 vcaps)
L-Dopa is de voorloperstof van de neurotransmitter (signaalstof in de hersenen) dopamine.
-
60 stuksMeer info
Mucuna pruriens 500 mg van Orthovitaal : 60 capsules
Niet leverbaar
-
120 stuksMeer info
Mucuna pruriens 500 mg van Orthovitaal : 120 capsules
-
Meer info
Mucuna pruriens / fluweelboon tinctuur van Natura Sanat : 50 Milliliter
Normale prijs: 8,99
8,09
Niet op voorraad
-
Meer info
Moringa oleifera van Jacob Hooy : 20 zakjes
-
Meer info
Astaxantine & moringa van Hanoju : 60 capsules
19,95 Vanaf: 19,55Niet op voorraad
Meer over Kruiden
Kruidensupplementen zijn geconcentreerde extracten van planten en kruiden. Deze extracten kunnen worden gemaakt van verschillende delen van de plant, zoals de wortels, schors, stengels, bladeren of bessen. Ze bevatten vaak antioxidanten, vitamines en mineralen die een positief effect op de gezondheid kunnen hebben.
Waarom zou ik een kruidensupplement gebruiken?
Hoewel het eten van planten en kruiden voordelig kan zijn, is het soms moeilijk om voldoende werkzame stoffen binnen te krijgen voor merkbare effecten. Kruidensupplementen bieden een handige manier om deze effecten te verkrijgen.
Hoe worden kruiden verwerkt in supplementen?
Kruidensupplementen worden gemaakt door de werkzame delen van de plant of het kruid te vermalen en vervolgens een oplosmiddel toe te voegen, waarin de werkzame stoffen worden geëxtraheerd. Dit resulterende kruidenextract kan worden verkocht als druppels of tincturen. Soms wordt het extract ingedampt tot een droge massa die vervolgens wordt verwerkt in capsules of tabletten.
Zijn kruidensupplementen veilig?
Over het algemeen worden kruidensupplementen als veilig beschouwd, maar het is essentieel om de productinformatie zorgvuldig te lezen. Sommige kruidenpreparaten kunnen bijvoorbeeld niet geschikt zijn voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Bovendien kunnen sommige kruiden interacties hebben met medicatie, dus raadpleeg altijd je arts voordat je nieuwe supplementen toevoegt aan je dieet.
Kruidensupplementen kopen
Als je geïnteresseerd bent in het gebruik van kruidensupplementen, zijn er verschillende toedieningsvormen beschikbaar, zoals tabletten, capsules, poeders en tincturen. Voorbeelden van kruiden die je kunt vinden, zijn kurkuma, mariadistel, ginseng, ashwagandha en cranberry.
Het gebruik van kruidensupplementen kan een waardevolle aanvulling zijn op een gezonde levensstijl, maar het is verstandig om verantwoord en goed geïnformeerd te handelen. Raadpleeg een gezondheidsdeskundige voor specifiek advies, let op mogelijke interacties met medicatie en volg de aanbevolen doseringen om het maximale uit deze natuurlijke bronnen van welzijn te halen.
Advies bij gebruik van kruidensupplementen
Dosering: Het is belangrijk om de aanbevolen dosering op het etiket van het kruidensupplement te volgen. Het nemen van te veel van een kruid kan nadelige effecten hebben. Als je twijfels hebt over de juiste dosering, raadpleeg dan een gezondheidsdeskundige.
Kwaliteit: De kwaliteit van kruidensupplementen kan variëren, dus het is belangrijk om producten te kiezen van gerenommeerde fabrikanten die voldoen aan de vereiste kwaliteitsnormen. Kijk naar keurmerken en certificeringen om de kwaliteit te verifiëren.
Interacties met medicatie: Sommige kruiden kunnen interacties hebben met medicijnen die je mogelijk al gebruikt. Het is essentieel om je arts te raadplegen als je medicatie gebruikt voordat je begint met het innemen van kruidensupplementen om mogelijke interacties te vermijden.
Zwangerschap en borstvoeding: Zoals eerder vermeld, kunnen sommige kruidensupplementen niet geschikt zijn voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Raadpleeg altijd je zorgverlener voordat je kruidensupplementen gebruikt tijdens de zwangerschap of borstvoeding.
Consistentie: Kruidensupplementen moeten consistent worden ingenomen om mogelijke voordelen te ervaren. Het kan even duren voordat je resultaten opmerkt, dus wees geduldig en volg de aanbevelingen op het etiket.
Gezonde levensstijl: Het is belangrijk om te onthouden dat kruidensupplementen geen vervanging zijn voor een gezonde levensstijl, waaronder een uitgebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging en voldoende slaap.
Overleg met een professional: Als je specifieke gezondheidsproblemen hebt of op zoek bent naar gerichte ondersteuning voor een bepaald gezondheidsdoel, is het verstandig om een gezondheidsdeskundige, zoals een natuurgeneeskundige of een kruidenspecialist, te raadplegen. Zij kunnen advies op maat geven.
Het gebruik van kruidensupplementen kan een waardevolle aanvulling zijn op je gezondheidsroutine, maar het is belangrijk om verantwoord en goed geïnformeerd te handelen bij het selecteren en gebruiken van deze supplementen.