Aminozuren
Bij VitaCijn ben je aan het juiste adres voor hoogwaardige aminozuren. Op deze pagina vind je een uitgebreide selectie van aminozuurproducten van de merken die VitaCijn met zorg heeft geselecteerd. We bieden een assortiment aan waarin zuiverheid, kwaliteit, en effectiviteit centraal staan.
-
60 stuksMeer info
Griffonia extract / 5 HTP van Vitortho (60vcaps)
Kenmerken
- Zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel* (EFSA-ID 2446)
(*: gezondheidsclaim in afwachting van Europese toekenning)
Normale prijs: 24,95
19,96
- Zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel* (EFSA-ID 2446)
-
Meer info
5-HTP van Hanoju : 60 capsules
29,95 Vanaf: 26,12 -
Meer info
5-HTP van Hanoju : 90 capsules
39,95 Vanaf: 34,84 -
60 stuksMeer info
5-HTP 100 mg van Orthovitaal : 60 vcaps
-
Meer info
5-HTP 100 mg griffonia extract van Fittergy (60 capsules)
26,99 -
Meer info
Griffonia (125mg 5-htp) van Cellcare (60 vcaps)
25,50 Vanaf: 21,79 -
Meer info
Griffonia simplicifolia 5-HTP van Elvitaal : 60 capsules
19,95 Vanaf: 17,05 -
Meer info
5-HTP 100 mg griffonia van Proviform : 60 vcaps
19,50 -
200 stuksMeer info
Griffonia simplicifolia van Bonusan (200vcaps)
Griffonia simplicifolia wordt ook wel slaapmutsjeskruid genoemd, het is een West-Afrikaanse klimstruik waarvan de zaden 5-HTP bevatten. 5-HTP is de bouwsteen van serotonine wat weer kan worden omgezet in het hormoon melatonine.
-Speelt een rol in het functioneren van de hersenen en zenuwen*
-Gestandaardiseerd op 15% 5-HTP, dus 75 mg 5-HTP per capsule
-Natuurlijk plantextract in veganistische capsules*Gezondheidsclaims zijn in afwachting van Europese toelating.
99,99 Vanaf: 89,09 -
60 stuksMeer info
5-HTP met Vitamine B1 & B6 van Mattisson (60caps)
Mattisson 5 HTP is verrijkt met vitamine B1 (thiamine) en B6 en is goed opneembaar.
24,95 Vanaf: 20,05 -
60 stuksMeer info
SamE - Adenosyl (30 caps.) van NutrisanPro ACTIE Let op exp: 05/24
Normale prijs: 41,08
33,69
Niet leverbaar
-
120 stuksMeer info
BCAA van NOW (120caps)
BCAA (Branched Chain Amino Acids) bevat 3 essentiële aminozuren, L-valine, L-leucine en isoleucine. Sporters hebben een verhoogde behoefte aan essentiële aminozuren.
-
Meer info
THF Aminozuren Vegan (150caps)
- Bevat alle 8 essentiële aminozuren
- De aminozuren en capsule zijn van plantaardige bron (Vegan)
- Vrij van hulp-, geur- en smaakstoffen
- De aminozuren zijn gehydroliseerd (opneembaarheid)
- Geschikt voor sporters, een vegan lifestyle en bij een plantaardig of koolhydraten rijk dieet
-
120 stuksMeer info
Amino compleet van NOW (120caps)
Now Amino Compleet Capsules bevat een uitgebalanceerde combinatie van essentiële en niet-essentiële aminozuren, geschikt voor sporters. Het bevat uitsluitend aminozuren in de natuurlijke L-vorm, de vorm die in planten en dieren voorkomt.
Normale prijs: 27,95
22,36
-
60 stuksMeer info
L-Glutamine 500mg van NOW (60caps)
Het essentiele aminozuur L-Glutamine met uitsluitend de natuurlijke en vrije L-vorm. Bovendien is NOW L-Glutamine is vrij van tarwe, gluten, soja, melk, ei, vis, schaaldieren, noten EN geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Normale prijs: 13,50
10,80
-
100 stuksMeer info
Amino Freedom - Protein digestion complex van Terranova (100caps)
Amino Freedom van TerraNova is een magnifood complex met spijsverteringsenzymen en zink.
De Amino Freedom Protein Digestion Complex van TerraNova is vrij van vulstoffen, bindmiddelen of andere additieven. Dit product is besloten in vegetarische capsules, dus geschikt voor vegetariërs;
78,75 Vanaf: 68,04 -
100 stuksMeer info
L-Lysine 1000 mg van NOW (100tabl)
Supplement met het essentiële aminozuur L-lysine. Dit is de natuurlijke vorm van lysine. Now L-lysine is vrij van suiker, zout, zetmeel, gist, tarwe, gluten, maïs, soja, melk, ei, schaaldieren of conserveringsmiddelen EN geschikt voor vegetariërs en veganisten.
-
60 stuksMeer info
L-Tryptofaan 500mg van NOW (60softgels)
NOW L-Tryptofaan 500mg is een essentieel aminozuur dat niet door het lichaam zelf aangemaakt wordt. L Tryptofaan is een belangrijk aminozuur omdat het de voorloper is van serotonine en melatonine.
NOW L-Tryptofaan 500mg bevat alleen de beste kwaliteit vrije aminozuren, in de natuurlijke vorm voor een optimale opname! Dit product is hypo-allergeen en geschikt voor vegetariers.
**Dit product wordt veel gebruikt ter ondersteuning van de workout.
Wat zijn Aminozuren?
Aminozuren vormen de bouwstenen van eiwitten, die op hun beurt essentieel zijn voor talloze processen in ons lichaam. In totaal zijn er 20 verschillende aminozuren, waarvan het menselijk lichaam er 9 niet zelf kan aanmaken. Deze essentiële aminozuren moeten we via onze voeding binnenkrijgen. Aminozuren kunnen worden ingedeeld in drie categorieën: essentiële, semi-essentiële en niet-essentiële aminozuren.
Verschil tussen essentiële, semi-essentiële en niet-essentiële aminozuren
Essentiële aminozuren | Semi-essentiële aminozuren | Niet-essentiële aminozuren |
---|---|---|
Fenylalanine | Arginine | Alanine |
Histidine | Asparagine | Asparaginezuur |
Isoleucine | Glutamine | Cysteïne |
Leucine | Glycine | Glutaminezuur |
Lysine | Serine | Tyrosine |
Methionine | Proline | Hydroxyproline |
Threonine | ||
Tryptofaan | ||
Valine |
Aminozuren in voeding
Aminozuren zijn rijkelijk aanwezig in eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees, vis, zuivel, eieren, noten en zaden. Onderstaand een handige lijst van voedingsmiddelen die rijk zijn aan specifieke aminozuren.
Aminozuur | Voedingsmiddelen met hoog gehalte |
---|---|
Fenylalanine | Kip, kalkoen, eieren, zuivelproducten |
Histidine | Vlees, vis, gevogelte, zuivelproducten |
Isoleucine | Rood vlees, kip, vis, eieren, zuivelproducten |
Leucine | Vlees, gevogelte, vis, zuivelproducten, noten |
Lysine | Rundvlees, kip, vis, zuivelproducten, peulvruchten |
Methionine | Vis, schaaldieren, eieren, vlees |
Threonine | Gevogelte, vis, vlees, zuivelproducten |
Tryptofaan | Kalkoen, kip, melk, yoghurt, noten |
Valine | Sojabonen, kaas, pinda's, vlees, champignons |
Aminozuren kopen bij VitaCijn
Bij VitaCijn ben je aan het juiste adres voor hoogwaardige aminozuren. Op deze pagina vind je een uitgebreide selectie van aminozuurproducten van de merken die VitaCijn met zorg heeft geselecteerd. We bieden een assortiment aan waarin zuiverheid, kwaliteit, en effectiviteit centraal staan.
Waar moet je op letten als je een eiwitsupplement of aminozuursupplement koopt?
Zuiverheid: Kies voor een zuiver eiwitsupplement met een hoog eiwitgehalte.
De juiste verhoudingen: Een goed eiwitsupplement bevat de juiste verhouding aan aminozuren, zodat je lichaam alle benodigde bouwstenen ontvangt. Eiwitsupplementen op basis van wei en rijst komen overeen met de ideale verhouding.
De natuurlijke vorm: Aminozuren komen van nature voor in de L-vorm, die ons lichaam goed herkent en kan opnemen. Kies daarom voor een supplement waarbij de L-vorm vermeld staat, bijvoorbeeld L-tryptofaan, L-glutamine en L-cysteïne.
Eiwitten en aminozuren voor vegetariërs en veganisten
Krijg je voldoende eiwitten binnen als je vegetarisch of vegan eet? Plantaardige voedingsmiddelen bevatten vaak minder essentiële aminozuren, waardoor het noodzakelijk is om meer van deze eiwitten te consumeren voor dezelfde hoeveelheid essentiële aminozuren. Het gevolg is dat je meer van de plantaardige eiwitten binnen moet krijgen, om dezelfde hoeveelheid essentiële aminozuren op te nemen. Dit maakt dat dierlijke eiwitten vaak een hogere biologische waarde hebben. Kort gezegd betekent dit dat deze eiwitten meer voor je lichaam kunnen betekenen.
We adviseren vegetariërs en veganisten daarom extra op hun eiwitinname te letten. Om te compenseren voor de mindere biologische waarde van de eiwitten is de aanbevolen inname 20-30% hoger dan voor mensen die wel vlees eten. Ben je veganist? Dan is het verstandig om ruim 1 gram plantaardig eiwit te eten per kg lichaamsgewicht per dag.
Eiwitten en aminozuren voor sporters
Eiwitten dragen bij tot de groei van de spiermassa en zijn cruciaal voor sporters. Veel sporters gebruiken een eiwitsupplement na het sporten voor het herstel van de spieren na fysieke inspanning. BCAA’s (vertakte keten aminozuren) zoals L-leucine, L-isoleucine en L-valine worden vaak door sporters gebruikt vanwege hun rol in spierweefsel.