U heeft geen producten in uw winkelmandje.
Vitamine D
Vitamine D behoort tot de essentiële vitamines. Officieel is het eigenlijk geen vitamine maar een verzameling van vetoplosbare hormonen die je lichaam zelf kan aanmaken. Dit gebeurt door een proces in hetlichaam waar zonlicht voor nodig is. De twee belangrijkste vormen van vitamine D zijn vitamine D2 en vitamine D3. Vitamine D2 is de plantaardige vorm van vitamine D. Vitamine D3, of cholecalciferol, is de dierlijke vorm. Vitamine D3 is de actieve vorm die vanuit UV licht door onze huid wordt gesynthetiseerd.
-
100 stuksMeer infoVitamine D3 2000IU met K2 100mcg complex van Terranova (100Vcaps)
Terranova Vitamine D3 en K2 biedt een zeer krachtige dosering vitamine d3 (2000IU) aangevuld met een al even zo krachtige dosering vitamine K2 (100ug).
Dagdosering is: 1 per dag.
79,25 Vanaf: 68,47 -
250 stuksMeer infoVitamine D3 - 5 mcg / 200 IE van Vitakruid (240tabl)
Het advies van de Gezondheidsraad in Nederland is om dagelijks 10 microgram (µg) vitamine D3 te nemen voor de meeste volwassenen en kinderen vanaf 4 jaar. Voor specifieke groepen, zoals baby's, zwangere vrouwen en ouderen, kan een hogere dosis nodig zijn. Vitamine D-supplementen worden aanbevolen voor mensen met een risico op een tekort, vooral in de wintermaanden wanneer blootstelling aan zonlicht beperkt is.
Het advies van de European Food Safety Authority (EFSA) voor vitamine D3 varieert voor verschillende bevolkingsgroepen. Over het algemeen beveelt de EFSA aan om dagelijks 15 microgram (µg) vitamine D3 in te nemen voor volwassenen en kinderen ouder dan 11 jaar. Voor zuigelingen en kinderen tot 10 jaar varieert het advies van 10 tot 20 µg, afhankelijk van de leeftijd. Zwangere vrouwen wordt geadviseerd om 15 µg per dag in te nemen. Deze aanbevelingen zijn bedoeld om voldoende vitamine D-status te behouden voor algemene gezondheid en preventie van deficiëntie.
-
120 stuksMeer infoVitamine D3 - 25 mcg / 1000 IE van Vitakruid : 120 tabletten
Het advies van de Gezondheidsraad in Nederland is om dagelijks 10 microgram (µg) vitamine D3 te nemen voor de meeste volwassenen en kinderen vanaf 4 jaar. Voor specifieke groepen, zoals baby's, zwangere vrouwen en ouderen, kan een hogere dosis nodig zijn. Vitamine D-supplementen worden aanbevolen voor mensen met een risico op een tekort, vooral in de wintermaanden wanneer blootstelling aan zonlicht beperkt is.
Het advies van de European Food Safety Authority (EFSA) voor vitamine D3 varieert voor verschillende bevolkingsgroepen. Over het algemeen beveelt de EFSA aan om dagelijks 15 microgram (µg) vitamine D3 in te nemen voor volwassenen en kinderen ouder dan 11 jaar. Voor zuigelingen en kinderen tot 10 jaar varieert het advies van 10 tot 20 µg, afhankelijk van de leeftijd. Zwangere vrouwen wordt geadviseerd om 15 µg per dag in te nemen. Deze aanbevelingen zijn bedoeld om voldoende vitamine D-status te behouden voor algemene gezondheid en preventie van deficiëntie.
-
10mlMeer infoVitamine D3 & K2 van Vitakruid (10ml)
Dit product bevat de hoogst biologisch beschikbare vormen D3 en K2 MK-7. Daarnaast combineerd dit supplement D3 & K2 voor ultiem effect met maar liefst 62,50 µg per dagdosering.
23,90 Vanaf: 16,52 -
50mlMeer infoNutrivit D3 liquid van Nutrisan : 50 ml
-
90 stuksMeer infoVitamine D3 van Plant O'Vitamins (90 softgels)
Vitamine D heeft verschillende functies in het lichaam. Het belang van vitamine D voor de diverse aspecten van de stofwisseling wordt onderstreept door de aanwezigheid van de vitamine D-receptor in meer dan 30 verschillende weefsels. Vitamine D-receptoren komen met name voor in darmweefsel en botweefsel, maar ook in andere weefsels zoals de hersenen, borst, prostaatweefsel en lymfocyten.
12,15 -
100 stuksMeer infoVitamine D3 3000ie van Vitals (100caps)
Vitamine D3 3000 ie van Vitals bevat 75 mcg vitamine D3 (cholecalciferol), uitgedrukt in 3000 ie (internationale eenheden), gewonnen uit schapenwolvet. Deze extra hoge dosering is geschikt voor tijdelijk gebruik bv. in de wintermaanden. Wordt aangeboden in een plantaardige capsule aangevuld met hulpstoffen uit natuurlijke bron.
26,95 Vanaf: 21,13 -
Meer info
Vitamine D3 & K2 van Vitakruid (30ml)
- Hoogst biologisch beschikbare vormen D3 en K2 MK-7
- D3 & K2 gecombineerd voor extra effect
- Bijna geen vitamine K2 in westerse voeding
- Maar liefst 62,50 µg per dagdosering64,90 Vanaf: 45,43 -
20mlMeer infoVitamine D3 Druppels van Vitals (700 druppels)
De meest effectieve vorm van vitamine D zonder toegevoegde smaakstoffen. Is makkelijk en nauwkeurig te doseren voor kinderen of volwassenen en dus geschikt voor het hele gezin. Dit product bevat circa 600 druppels van 5 mcg.
16,95 Vanaf: 13,56 -
100 stuksMeer infoVitamine D3 3000ie van Vitals (100softgels)
Dit product bevat 75 mcg vitamine D3 (cholecalciferol), uitgedrukt in 3000 ie (internationale eenheden). Vitamine D3 3000 ie Softgels van Vitals biedt een hoge dosering als aanvulling op de voeding en de eigen aanmaak door zonlicht.
19,95 Vanaf: 15,96 -
60mlMeer infoVitamine D3 druppels 200IE van NOW (60ml)
Makkelijk te doseren vitamine D-druppels met neutrale geur en smaak. De vitamine D3 is opgelost in MCT- (kokos/palmpit) olie voor goede opname. Now Vitamine D3 is GMO-vrij, vrij van tarwe, gluten, soja, melk, ei, vis, schaaldieren, noten EN geschikt voor vegetariërs.
-
360 stuksMeer infoVitamine D3 1000IE van NOW (360softgels)
NOW Vitamine D3 1000IE is een goed opneembaar vitamine D3-preparaat in softgel vorm. De vitamine D3 is opgelost in extra vergine olijfolie.
Inhoud: 360softgels (dagdosering is 1 per dag)
Normale prijs: 27,95
22,36
-
90 stuksMeer infoVitamine D3 400IE van NOW (90softgels)
Goed opneembaar vitamine D3-preparaat in softgel, met extra vergine olijfolie. Dit NOW Vitamine D3 product is vrij van tarwe, gluten, soja, melk, ei, vis, schaaldieren, noten.
Normale prijs: 9,95
7,96
-
30mlMeer infoVitamine D3 druppels 1000IE van NOW (30ml)
Makkelijk te doseren vitamine D-druppels met neutrale geur en smaak. De vitamine D3 Druppels zijn opgelost in MCT- (kokos/palmpit)olie ten behoeve van een goede opname van de vitamine D3. Per flesje bevat dit product 1000 doseringen van 1.000IE.
Normale prijs: 16,95
13,56
-
90 stuksMeer infoVitamine D3 1000IE van NOW (90softgels)
Goed opneembaar vitamine D3-preparaat in een softgel, met extra vergine olijfolie. NOW Vitamine D3 1000IE is vrij van tarwe, gluten, soja, melk, ei, vis, schaaldieren, noten.Normale prijs: 9,95
7,96
-
120 stuksMeer infoVitamine D3 2000IE van NOW (120softgels)
Goed opneembaar vitamine D3-preparaat in een softgel, met extra vergine olijfolie. De softgels bevatten per stuk 50mcg vitamine D3 aangevuld met extra vergine olijfolie dat zijn eigen kwaliteiten bezit.
Normale prijs: 19,95
15,96
-
60 stuksMeer infoVitamine D3 1000 IE van Vitortho : 60 softgels
Kenmerken
- Goed opneembaar vitamine D3-preparaat in softgels
- Draagt bij aan het behoud van sterke botten en tanden
- Goed voor de calciumhuishouding, helpt bij het celdelingsproces en is belangrijk voor een normale spierwerking
- Helpt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand
7,95 Vanaf: 5,76 -
20mlMeer infoVitamine D3 1000IE druppels van Vitortho : 20 ml
Kenmerken
- Makkelijk te doseren vitamine D-druppels
- Opgelost in olijfolie voor goede opname
- Bevat 600 doseringen van 1.000 IE per flacon
- Draagt bij aan het behoud van sterke botten en tanden
- Goed voor de calciumhuishouding, helpt bij het celdelingsproces en belangrijk voor een normale spierwerking
- Helpt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand
11,50 Vanaf: 8,83
Meer over vitamine D
Twee belangrijke vormen van vitamine d (calciferol) zijn vitamine d2 (ergocalciferol) en vitamine d3 (cholecalciferol). De vitamine d2 is een plantaardige vorm en de vitamine d3 is afkomstig van dierlijke oorsprong. Het is juist de vitamine d3 die goed opneembaar is en waarvan wordt aangegeven dat deze efficiënter is dan de vitamine d2. De aanbevolen en maximaal toegestane hoeveelheden zijn in de loop van de jaren sterk omhoog gegaan
De vitamine d supplementen zijn veelal capsules of in vloeibare druppelvorm verkrijgbaar. De capsule slikt gemakkelijk weg met water, mensen met slikproblemen kunnen kiezen voor de gemakkelijke vloeibare vorm. Tevens zijn er uiteenlopende doseringen beschikbaar. Wenst u geen vitamine d3 supplement van dierlijke oorsprong dan is ook vitamine d2 in plantaardige vorm leverbaar.
Vitamine D tekort
Zoals eerder vermeld wordt vitamine D ook wel de zonnevitamine genoemd. Tijdens perioden van duidelijk minder zonneschijn bv. oktober t/m maart krijgt u minder vitamine D binnen vanwege de afname van de hoeveelheid zon. In deze periode heeft u dan ook meer kans op een vitamine D tekort.
Vitamine D is voor iedereen belangrijk, maar er zijn specifieke gevallen voor groepen die het juist extra nodig hebben. Deze groepen hebben dan ook meer kans op een vitamine D tekort. Jonge kinderen, ouderen, mensen met een getinte huidskleur, tijdens zwangerschap en mensen die weinig buiten komen (zoals kantoormedewerkers) dat zijn groepen met een hogere vitamine D behoefte.
Mocht u een vitamine D tekort vermoeden raden wij u aan naar de huisarts te gaan en daar een bloedtest te laten doen. Dit is de enige manier om een vitamine D tekort aan te tonen. Als deze test een tekort aantoont dan kan een tijdelijke aanvulling van uw voeding met een gericht vitamine D supplement nuttig zijn.
Vitamine D Tip
Omdat vitamine D wordt aangemaakt als onze huid in aanraking komt met zonlicht, is het belangrijk om elke dag zo’n 10 tot 30 minuten buiten te komen. Daarnaast kunt u vitamine D uit enkele voedingsmiddelen halen zoals vette vis, levertraan, rundvlees, kaas of eieren. Meer van deze voeding eten kan helpen een vitamine D tekort aan te vullen.
Filter op
Filteren
- Categorie
- Voor Wie
- Geschikt voor (leeftijd)
- Prijs
- Ga naar Merk:
- Allergie
- Inhoudstype
